こんにちは。

推しが書籍を出版したので読んでみたら、まさに今の自分にドンピシャだった、そんな私です。

人材マネジメント系の内容なんですが、なんというか的を得ているというか、机上論ではないんですよ。さすが同世代。

気になる方は私までチャットください。

 

 

 

マネジメントと言えばこうした人材系以外にもたくさんあります。リスクや仕組み、モノ・カネ・情報といった経営資源など…

そこで本日は、「健康（ヘルスケア）」の切り口で当社が行っている施策や社員のサポートについてお伝えしていきますね。

 

ライフワークバランスが気になる、そんなあなた必見の回ですよー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《この記事を端的に！》

健康経営とは？

エンジニアにとっての健康とは

横浜市から高い評価いただいてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康経営とは？

 

そもそも論になりますが、健康経営とは「社員の健康管理を企業が経営課題として捉え、組織全体で戦略的に取り組むこと」。

病気を予防する・体調不良を防ぐといったマイナスをゼロにする活動ではないということですね。

 

 

当社では、この健康経営をさらに深堀をして《社員が心身ともにベストコンディションで、技術力や発想力を最大限に発揮できる環境を整えること》と定義づけています。

 

エンジニアは頭脳労働なので、一人一人のコンディションがそのまま業務に直結するんです。だからこそ、体調を崩しても無理をして頑張る根性論は絶対NG！！！この理論は平成に置いてきました。

 

パフォーマンスを最大化するためには、いかに健康な状態をキープするか。会社としても「仕組み化」をしてサポートしています。

 

 

仕組み化の1つは「健康経営通信」の配信。

月に数回、社内配信されている健康豆知識的なメルマガです。

 

普段は社員しか見ることができませんが、今回は特別にその一部をお見せします↓↓

 

 

 

 

 

文章だけでは分かりづらいこともあるので、↑のようにグラフやイラストを用いて一読理解できる資料も添付されています。

理想論の話ではなく、今この瞬間から実践できるようなことも多く掲載されているので、社員の目線に立って・寄り添って健康を支えているんだなぁ個人的にも感じています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エンジニアにとっての健康とは

 

当社のエンジニアは客先常駐・在宅勤務・MIXの3パターンの働き方があります。いずれもデスクワークが基本で、高い集中力と思考力が不可欠。

プロジェクトによって日勤・夜勤が入り組んでいたりするので、不規則な生活になりがちなのもSEあるあるです。

エンジニアのメンバーたちに仕事終わりのリラックス方法を聞いたところ、寝る・家にこもるといった声もあれば、夜勤明けに夢の国へ行くといった超絶アクティブ派もいました。

 

 

 

睡眠は7～8時間が理想とされていますが、リラックス方法を間違えてしまうことで睡眠時間が少なくなることも…。睡眠不足ってやつです。

これが続くと集中力低下・ミスが頻発・作業効率がガクッと下がってパフォーマンスレベルもジェットコースター並みに急降下しちゃいます。

 

 

つまり、エンジニアにとって健康は脳と身体のパフォーマンスに直結するんです！

先ほどお伝えした「健康経営通信」では、当社SEに特化した効果的な方法も併せて紹介しているので、実践しやすいんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

横浜市から高い評価いただいてます

 

社員自身が健康管理に無理なく取り組めるよう、会社としてもサポートしていることはお分かりになったかと！

そんなソフテックスですが、実は横浜市の「横浜市健康経営認証」を取得しているんです。

 

 

横浜市健康経営認証：従業員等の健康保持・増進の取組が企業の収益性を高める投資であるととらえ、従業員の健康づくりを経営的な視点から戦略的に実践する「健康経営」を推進しており、健康経営に取り組む事業所を横浜健康経営認証事業所として認証しているそうです

 

 

 

 

認証にはランクがあり、当社は最上位のAAA！実績が認められてる証拠ですね。

（当社HPでもロゴで自慢してます↓）

 

 

 

 

 

 

 

実績の一例で言うと、先ほどの健康経営通信もそのうちの一つ。

また、年に1度の健康診断は全社員がマスト受診！通信でも呼び掛けてますし、受診しないと担当者から連絡が入りますよ。あなた受けないけどいつ受けるの？えっ、今じゃない？じゃあいつなのよ！！と。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無理な働き方を強いるのではなく、健全な環境で長くエンジニアとしてキャリアを積んでほしい――。それが、私たちが健康経営に取り組む一番の理由です。

 

 

 

本日はやや堅めにお届けしましたが、いかがでしたでしょうか。

（資料を快く提供してくださったHさん、ありがとうございました！！！）

 

 

次回もお楽しみに！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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